亜鉛のサプリメントにはアサヒ、DHC、サントリーなどをはじめとして、たくさんのメーカーから販売されています。中でも評判が高いのが「海乳EX」です。
できればサプリメント選びに失敗したくないので、その中からどれを選んだ良いのか購入者の体験談が気になりますよね？
そこで今回は、海乳EXの定期コースを実際に通販購入して飲み続けた結果、どのような効果が出たのかをインタビュー形式で大公開してしまいます！ 全部、本音で語っていきますよ！
Contents
亜鉛サプリを始めた理由
Q：亜鉛サプリを飲み始めようと思ったキッカケは何だったんですか？
恥ずかしい話なんですが、一番最初の動機は「自分は男として、情けない状態だな……」と感じたのがきっかけでした。特に女の子に対して、自信をもってアプローチできなかったんです。
その当時の僕は、かなり引き込もりの鬱に近い精神状態で、ため息をついたり自信がなかったり、覇気がない状態でした。
あとで本を読んで分かったのですが、この時は完全に「男性更年期障害」でした。これは、40代の男性が男性ホルモンが低下することで元気がなくなる病気のことです。
それで、男性向けのモテるテクニック本を読んでいたら、その中に「亜鉛が良い」と書いてありました。
それまで僕は、亜鉛サプリになんて全く興味がなかったですし、人生で一度も飲んだことがありませんでした。でも、この時は藁にもすがる思いだったので「試してみよう！」と思いました。
当時は、本当に「何とかしないと！」と、必死でしたね（笑）
海乳EXの評判について
Q：海乳EXの評判はどのように知ったのですか？ どうして海乳EXに決めたのですか？
ネットで亜鉛サプリで調べてみると、いろんなメーカーが亜鉛サプリを出していました。サントリー、アサヒ、DHC、他にもNOWFOODS、ネイチャーメイド、小林製薬、Nature’s Way、オーガランドなど、たくさんありました。
まず、値段が低いのは止めておこうと思いました。それから、原材料に注目しました。身体に悪いものが入っているものは、なるべく摂りたくなかったからです。あとで分かりましたが、添加物の入った食事をたくさん摂っていると、男性ホルモンが低下するそうです。
そういう観点で調べていくと、「牡蠣のチカラ」というサプリと「海乳EX」が候補に残りました。あとは正直、どちらを選んでも良かったのですが、価格を比較して安かった「海乳EX」の方にしました。
通販で定期コースで購入した感想は？
Q：通販で定期コースで購入して何か嫌な思いなどした経験はありますか？
僕は通販で良く買い物をするので、宅急便の人とも顔見知りのような感じになっています。ですので、なんか「これ精力剤ですよ！」みたいな封筒で届くと、さすがに「ちょっと恥ずかしいな」とは思ってました（笑）
でも、実際に購入してみると、別に恥ずかしくなかったです。写真のような封筒で届きました。サプリメントはプチプチにくるんで封筒に入っていたので、「丁寧だなぁ」と思いました。
あと、冬の時期は「マスク」が同封されてました。「なんか、優しい会社だなぁ」と思いました。消費者のための商品を提供している会社なんだな、というのが伝わってきました。
毎月、なにかしら同封されていますね。そういえば、年始の時は「卓上カレンダー」が入っていました（笑）
海乳EXの効果は？
Q：今、何ヶ月くらい海乳EXを飲み続けているのですか？ また、海乳EXの効果を感じたのは、飲み始めて何ヶ月くらいからなのですか？
今の時点で、1年飲み続けています。途中、実験で中止した時期もありましたが、「やはり必要だ」と分かったので、ずっと飲み続けています。
信じられないかもしれませんが、海乳EXの効果が出たのは1日目です。飲んだその日から、身体が疲れないので「これ、亜鉛サプリの効果じゃないか？」と思いました。
僕は、ケーキ屋さんで働いています。この仕事は、一般的に思われているより、ずっと重労働なんです。重たい寸胴を何度も持ち上げたり降ろしたりするので、1日働いていると足の裏が「疲れる」というより「痛く」なります。
でも、海乳EXを飲んだその日の夜、まだ仕事中だったのですが「あれ？ 足が痛くないな？」と気付きました。自分でも不思議だったのですが、「そういえば今日、海乳を飲んだんだった。もしかして、その効果？」と思いました。
それ以来、足が痛くならないんです。これは、本当にすごいです。
数ヶ月飲み続けて、「これは、もう飲まなくても大丈夫かな？」と思って、一度飲むことを止めてみました。そして、しばらくしたら、また足が痛くなってきました。
それで、「これはいかん！」と思って、また海乳EXを飲み始めたら、今度は1週間くらいで痛みがなくなりました。この実験をしたので、僕はもう海乳EXの効果を100％確信してしまいました（笑）
海乳EXを飲むタイミングは？
Q：海乳EXは、どんなタイミングで飲んでいるんですか？
毎朝、2粒を飲んでいます。そのタイミングですが、僕はまず、朝起きたらプロテインを飲みます。こういうと、驚かれると思いますが、これは絶対に欠かせないです。
ちなみに、プロテインというのはタンパク質のことで、それ以上でも以下でもありません。
僕も最初は「ボディービルダーの人が、筋肉をつけるために飲むものなんでしょ？」と思っていました。それは間違っていないというか100％正しいのですが、一般の人でも、特に40代の男性は積極的に飲むべきだと思います。
栄養バランス的に、タンパク質をしっかり摂ることが男性ホルモンを増やすのに大切なんです。もし興味があれば、「体重×2倍グラム（体重60kgなら120ｇのタンパク質）」を毎日摂取できているか計算してみてください。
このタンパク質の量は、意識していないと足りないハズです。
話しが少しズレましたが、僕はこのようにプロテインを飲んでから、海乳EXを飲んでいます。毎日2粒を続けています。
海乳EXとテストステロンの感想は？
Q：海乳EXでテストステロンが上がったと思いますか？
はい、間違いなくテストステロンが上がったと思います。自信もついたし、筋肉もつきました。
テストステロンというのは男性ホルモンのことですが、精力とイコールと言っても良いくらい大事なものだと思います。「テストステロンをいかに増やすか」が、男性更年期障害の解決の鍵を握っています。
亜鉛サプリはテストステロン増量に欠かせないと思います。僕は、亜鉛サプリを飲むのと同時に筋トレを開始したのですが、いい感じで筋肉がついていっています。
筋肉とテストステロンは相対関係にあります。片方が増えると、もう一方も増えます。
あと、ランニングもしているのですが、30分で5km以上のペースで走れるようになりました。亜鉛サプリを飲まないで走っていたら足が痛くなったのですが、海乳EXを飲んだら、足首・膝・足の裏が痛みが取れました。
これ、本当に本当なんですけど、信じてもらえますかね？（笑）
40代で、こんな風に運動できるようになるのは、やはり亜鉛サプリが効いていると僕は思います。
海乳EXで栄養はバッチリ？
Q：海乳EXを飲んでいれば栄養はバッチリだと思いますか？
いや、栄養はこれだけでは足りないと思います。普段の食事を気を付けることが大切だと思います。「海乳EXを飲めば、それで大丈夫」というのは、ちょっと甘い気がします（笑）
僕が気を付けているのは、「添加物をなるべく摂らない」ということです。加工食品はめったに買わないですし、調味料も無添加のものを選びます。食材も、旬の野菜やタンパク質が多いものを選び、お米は玄米を食べます。
それでも足りないので、亜鉛サプリを飲んでいる、という感覚です。
残念なことに、40代になると亜鉛の吸収率が低下するそうです。原因は、十二指腸の老化です。ですので、30代の頃とは意識を変える必要があります。
普段の食事に気を使い、運動もしっかりすることが大切です。亜鉛サプリは、そのサポートをするものです。
まとめ
Q：最後に一言、元気がなくて悩んでいる40代の方にメッセージをお願いします
男性更年期障害は、必ず治せます。元気がなくて、鬱気味になっている気持ちは、僕もそうだったので良く分かります。
重要なのは、「まず、はじめること」だと思います。思い返せば、僕も本に載っていた「亜鉛がいい」の一言がスタートでした。あの時「とりあえず飲んでみよう」と行動したことが、すべての始まりでした。
大げさなことを言うようですが、未来は変えられます。どうやって変えるのかというと、「今、この瞬間の行動」です。何かアクションをすることで、今すぐではなくても、必ず未来は変わっていきます。
僕はそのような実体験をしたので、まずは行動を起こすことが大切だと思います。
今、こうやって自信をもって言える自分があることに、感謝の気持ちもあります。ありがとうございました！
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